Todos los LUNES del 2 de noviembre al 7 de diciembre 2026

10:00 - 12:00 PM

Adelante Mujeres 2030 Main Street, Suite A, Room 101A Forest Grove, OR 97116

En este taller, aprenderás a:

• Comprender el impacto del resentimiento, la violencia y el trauma

• Manejar el estrés de forma saludable

• Identificar mitos y distorsiones emocionales

• Fortalecer tu inteligencia emocional

• Aplicar herramientas para afrontar y sanar el trauma

Para más información:

Lupe Hernandez 971-330-3297 lhernandez@adelantemujeres.org