Más allá del trauma
may
21
a 2 jul

Más allá del trauma

  • Google Calendar ICS

En este taller, aprenderás:

  • Comprender el impacto del resentimiento, la violencia y el trauma

  • Manejar el estrés de forma saludable

  • Identificar mitos y distorsiones emocionales

  • Fortalecer tu inteligencia emocional

  • Aplicar herramientas para afrontar y sanar el trauma

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Beyond Trauma
jun
24
a 5 ago

Beyond Trauma

  • Google Calendar ICS

In this workshop, you will learn to:

  • Understand the impact of resentment, violence, and trauma

  • Manage stress in a healthy way

  • Identify myths and emotional distortions

  • Strengthen your emotional intelligence

  • Apply tools to cope with and heal from trauma

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Círculo de Seguridad
jun
24
a 12 ago

Círculo de Seguridad

  • Google Calendar ICS

Hora: 6:00pm - 8:00pm

Lugar: Clínica Esperanza, 265 SE Oak St Suite C, Hillsboro, OR 97123

*Se proporcionarán refrigerios y cuidado infantil.

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Más Allá del Trauma
mar
11
a 22 abr

Más Allá del Trauma

  • Google Calendar ICS

En este taller, aprenderás:

  • Sobre el peso del resentimiento

  • El impacto de la violencia en la vida

  • Trauma y su efecto

  • Gestión del estrés

  • Mitos y distorsiones

  • Inteligencia emocional

  • Herramientas para sobrellevar el impacto de trauma

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Círculo de Seguridad
sep
29
a 17 nov

Círculo de Seguridad

  • Google Calendar ICS

Círculo de Seguridad es un programa de ocho semanas para cuidadores de niñas y niños de cuatro meses a seis años. Se enfoca en entender las necesidades de desarrollo y apego, ayudando a crear una base y un refugio seguros. Las personas participantes reflexionarán sobre sus prácticas y aprenderán a co-regular emociones para ellos y sus hijos.

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Exploring our Emotional  & Mental Health Together
jul
9
a 30 jul

Exploring our Emotional & Mental Health Together

  • Google Calendar ICS

What is Mental Health and Resilience?

Wednesday, July 9, 2025, 10:00 - 12:00 PM

Our Emotions

Wednesday, July 16, 2025, 10:00 - 12:00 PM

Intergenerational Trauma

Wednesday, July 23, 2025, 10:00 - 12:00 PM

Stress Management

Wednesday, July 30, 2025, 10:00 - 12:00 PM

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Beyond Trauma
jul
1
a 5 ago

Beyond Trauma

Every Tuesday July 1st 2025 - August 5th 2025

1:30 PM - 3:30 PM

Family Justice Center Washington County

735 SW 158th Ave #100, Beaverton, OR 97006

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Círculo de Seguridad
jul
1
a 19 ago

Círculo de Seguridad

  • Google Calendar ICS

Hora: 10:00 AM - 12:00 PM

Lugar: Family Justice Center

735 SW 158th Ave. Suite 100 Beaverton, OR 97006

*Se proporcionarán refrigerios y cuidado infantil.

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CAFÉ PARA PADRES
may
29

CAFÉ PARA PADRES

CAFÉ PARA PADRES

TEMA: Estrategias creativas para enfrentar situaciones desafiantes

  • Fecha y hora: 29 de Mayo, 2025 | 5:30pm - 7:30 pm

  • Lugar: 265 SE Oak St, Unit C. Hillsboro, OR 97123

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Beyond Trauma
may
21
a 25 jun

Beyond Trauma

  • Google Calendar ICS

In this in person workshop you’ll learn:

  • Myths and Distortions

  • Redirected Aggression

  • Trauma and Its effect on the Body and Mind

  • Stress and Anxiety

  • ACEs (Childhood Adversities)

    Please note: this workshop will be held in English.

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Dormir Mejor
abr
15
a 22 abr

Dormir Mejor

  • Google Calendar ICS

Dormir Mejor

¡Descubre el poder de un buen descanso!

  • En este taller de 2 clases, exploraremos cómo el sueño impacta tu salud física, mental y emocional.

  • Descubrirás herramientas prácticas para hacer cambios positivos y mejorar la calidad de tu descanso.

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